精子成活率低怎么调养?西安不孕不育到哪看?西安生殖保健院专家讲,精子化验现在很常见,因为一旦要生孩子,很多男性就到医院查精子做孕前检查,化验以后发现精子质量有问题,多数情况就是精子形态不好,或精子活力低,即成活率低,这是常见现象。出现问题要进一步查明原因,其中最常见检查包括有没有精索静脉曲张,因为精索静脉曲张是影响精子质量很常见因素。或者有没有感染问题,比如尿道炎症,支原体、衣原体感染、激素问题等,排除这些因素后。即可确定病因。精子成活率低调养方法如下:
1、不要接触放射线,在半年之内不要做放射科X光检查、CT检查;
2、不要抽烟及过多饮酒;
3、避免久坐:因为久坐以后睾丸温度会上升,对精子质量会有影响;
4、饮食方面要多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜里面含有维生素比较高,含有抗氧化物质。包括西红柿、苹果,都有好处。总体来说要平衡饮食,因为现在年轻人不缺营养,所以饮食以平衡为主。