不孕症高发人群看看有没有你?门诊中这四类女性容易得不孕不育症,今天我们一起来了解一下吧:
1.既往多次流产或清宫史的女性
如果行人工流产术次数过多,可能会造成生殖器官的损伤。流产后子宫不仅容易受到严重创伤,还会有其他并发症,诱发盆腔感染、宫腔粘连、输卵管炎等疾病,这些因素都会造成不孕不育。所以,在没有生育计划的情况下,女孩子们一定要保护好自己啊!
2.长期压力大、精神紧张的女性
如果女性持续工作压力大、情绪紧张,会导致体内神经免疫及内分泌发生紊乱,可能会造成排卵障碍,还会影响胚胎在子宫的着床,最终影响妊娠。
3.高龄备孕的女性
对女性而言,25-30岁是最佳生育年龄。随着年龄的增长,卵子质量下降,妊娠率逐渐下降,不良孕产事件发生率逐渐上升。所以,“有花堪折直须折,莫待无花空折枝”,有孕育计划的女性,要抓紧最佳生育年龄哦。
4.不良生活方式
不孕不育跟现代人的生活方式和生活节奏相关:睡眠不足、情绪紧张、饮食不规律、缺乏运动、久坐懒动、抽烟喝酒等。另外,食品安全问题、环境污染、辐射都是导致不孕不育症的原因。此外,体重过胖或者过瘦,都会对备孕造成一定的影响。
在日常生活中,女性朋友要养成良好的饮食习惯,制定合理的休息方案、运动方案,这样才可以让身体更健康,喜提好孕。如果正常备孕一年以上还没有怀孕,及早去医院检查治疗以便早日怀孕。