女性吃叶酸有什么好处?对于女性,吃叶酸能够促进血红蛋白的形成,对于预防贫血有作用,因为叶酸是形成血红蛋白的原料。对于备孕期、怀孕期的女性,叶酸的作用就更加重要,因为叶酸对于宝宝神经系统的发育有很重要的作用,如果有明显的叶酸缺乏或者吸收不好,很容易增加神经管畸形的发生概率,比如常见的无脑儿、脊柱裂,还有一些其他的神经管畸形等。
因此,建议女性在备孕期间服用三个月左右的叶酸,在怀孕后也需要服用三个月的叶酸,主要是在早孕期间,在怀孕三个月之后,建议做叶酸代谢的检查。对于叶酸代谢有异常的孕妇,孕期还需要酌情的多补充叶酸。